Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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294 kcal
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Fett: 15,34g | Eiw: 12,81g | Kohlh: 31,02g.
Frühstück: Орехи Кешью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мандарины, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tanchik.gena's Gewichtsverlauf
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