Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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852 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 14,02g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная Картошка. Abendessen: Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Банан, Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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