Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1930 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 285,11g.
Frühstück: Льняное Масло, Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сельдерей, Яблоко, Чай, Кленовый Сироп, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Кленовый Сироп, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачковые Оладьи, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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katyam0105's Gewichtsverlauf
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