Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1875 kcal
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Fett: 106,77g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 144,91g.
Frühstück: Сырники, Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ikea Миндальный Торт, Брокколи, Ikea Мясные Фрикадельки. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Курица Вареная, Блины на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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