Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1775 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 237,95g.
Frühstück: Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич. Mittagessen: Бридер Блинчики с Варёной Сгущенкой, Бридер Гречка Отварная с Мясной Котлетой. Abendessen: Бридер Картофчин. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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