Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1107 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: القرموشي معصوب بالقشطه والعسل, Egg, السعودية حليب مخفض للكوليسترول. Mittagessen: الضأن لحم ساق الخروف, Eggplant , Potato, الرغيف الصحي خبز الشوفان, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Watermelon, المراعي عصير الفونسو مانجو. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Huthali's Gewichtsverlauf
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