Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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774 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 77,03g.
Frühstück: Pomme, Soummam Yaourt - Nature. Mittagessen: Aubergine, Courge vert avec escalopes de poulet. Abendessen: Soummam Yaourt Nature, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Pruneau Sec, Pomme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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soumia mokhtati's Gewichtsverlauf
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