Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1776 kcal
|
Fett: 66,68g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 200,02g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Abendessen: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Пряник Постный, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Пятерочка Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|