Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1234 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Meatless Meatball, Chicken Meatballs, Beef Meatballs, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Super Bihun Super Bihun Kuah. Abendessen: Sea Salt, Salt , Bango Kecap Manis, Tomatoes, Boiled Potato (without Peel), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Oishi Kriuk Kriuk, Oishi Makado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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