Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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2679 kcal
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Fett: 156,13g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 258,40g.
Frühstück: Alnatura Streichcreme Toskana, Vollkornbrot. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Rosso, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter & Cookies Non-Dairy Ice Cream, Daim Mini, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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