Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: Fried Tofu , Brown Rice. Mittagessen: Fried Tofu , Spinach , Brown Rice. Abendessen: Nasional Susu Segar Tawar, Spinach . Snacks/Sonstiges: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mehr...
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JOHN C3NA's Gewichtsverlauf
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