Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1185 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Помидоры, Самса. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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