Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1092 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: Senseo Cappuccino, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Et Soslu Makarna, Poğaça, Coca-Cola Coca-Cola Zero . Abendessen: Poğaça. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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...... ......'s Gewichtsverlauf
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