Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2013
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Abendessen: Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Hormel Original Pepperoni Slices, Galbani Fresh Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Snapple Peach Green Tea (Bottle), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Great Value Crunchy Granola Bars - Oats & Honey. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Taina-25's Gewichtsverlauf
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