|
bom dia pessoal olha a cara de alegria da pessoa😄😁😀 que foi se pesar hoje é o primeiro número na balança era 8....meu Deus que alegria🎉sair da casa do 9.....nem me importei se o restante era menor que 9 já fiquei mega feliz por chegar na casa do 8....e vamos que vamos...de grama em grama estou eliminando o que não me pertence...uhhhuuuuuu👏👏🙏
|
89,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
774 kcal
|
Fett: 11,23g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Café com Açúcar, Hortifruti Laranja Bahia. Mittagessen: Hortifruti Laranja Bahia, Alface, Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Sep 20 vom Mitglied: Vidinha1
|
14 Sep 20 vom Mitglied: Schiavon_Slim
|
imagino a alegria mesmo, eu tô querendo vivenciar isso kkkkkk parabéns pelo trabalho duro, comemore, vc merece
14 Sep 20 vom Mitglied: KinRacer
|
Nem fale!! Tb estou assim tb pra sair da casa do 7. Vamos ver se mais uma semana eu consigo!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
14 Sep 20 vom Mitglied: BethSJaha
|
15 Sep 20 vom Mitglied: Cirlaine
|
BethSjaha cada grama eliminada é uma Vitória por menor que seja ..
15 Sep 20 vom Mitglied: Cirlaine
|
mvinicius393 obrigada vou dar uma olhada..
15 Sep 20 vom Mitglied: Cirlaine
|
15 Sep 20 vom Mitglied: beth.ghizzo
|
Parabéns 👏👏🎉🎈🎈🎉 e bora voltar pra o foco🎯
16 Sep 20 vom Mitglied: Camila low carb
|
É muito bom né? Saí da casa dos 9 essa semana também. Parabéns, vamos continuar!!!
17 Sep 20 vom Mitglied: yascoe
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cirlaine's Gewichtsverlauf
|