Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1271 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 121,14g | Kohlh: 57,65g.
Frühstück: Água, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Cozido, Acelga, Alface, Carne de Panela. Abendessen: Brócolis, Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte de Morango, Coca-Cola Coca-Cola, Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Ovo Cozido, Chá (Infusão), Água. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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damadea's Gewichtsverlauf
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