Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1777 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 249,95g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Mittagessen: Овощи Гриль, Вязанка Ветчина с Индейкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Abendessen: Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макаронные Изделия. Snacks/Sonstiges: Назаровская Варенка с Сахаром Сгущенка, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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