Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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684 kcal
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Fett: 7,61g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Figs, Cooked Egg White. Mittagessen: Bean Soup (Home Recipe), Chicken Breast. Abendessen: Pharmanex Ageloc TR90 Trimshake Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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avigrace's Gewichtsverlauf
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