Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1591 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 184,15g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Mondongo, Café con Leche, Bimbo Pan Tostado. Mittagessen: Agua de Jamaica, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Frijoles Refritos, Carne Molida, Aurrera Bolillo. mehr...
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konstantes Gewicht
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wolter77's Gewichtsverlauf
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