Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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92 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1224 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Лента Авокадо. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кофе с Молоком, Рис Вареный. Abendessen: Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Болгарский Перец, Calve Соус Тартар, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Milky Way Конфета . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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