Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2013
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 131,97g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G), Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Steakhouse Pfanne 500G Beutel. Abendessen: Puten Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Gala Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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