Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1807 kcal
|
Fett: 70,41g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Семена Льна, Яблоко Зеленое, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Козий Сыр (Твердый), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Зеленый Листовой Салат, Паста с Тушеным Кабачком в Сливках. Abendessen: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Snacks/Sonstiges: Каждый День Слива. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|