Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1651 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Куриное Филе. Abendessen: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Моя шарлотка, ВкусВилл Торт "Сметанный", Сыр Российский, Pizza Mia Пицца с Колбасой. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|