Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
116,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1184 kcal
|
Fett: 35,79g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Yaourt Nature (Lait Écrémé), Poires, Nectarines, Prunes, Banane. Mittagessen: Oeuf, Clémentines, Crème Fraîche Épaisse, Potimarron, Patate Douce. Abendessen: Lait avec 2% de Matières Grasses, Prunes, Lovilio Mini Mozzarella Light, Olives Noires, Concombre (Pelé), Tomates, Pois Chiches Secs Cuits. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cécile13's Gewichtsverlauf
|