Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
562 kcal
|
Fett: 19,62g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 69,82g.
Frühstück: Мёд, Чай с Молоком, Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Капустный Салат, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|