|
pazartesi
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1016 kcal
|
Fett: 33,36g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Starbucks Caffè Americano (Tall). Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Tavuk Sote. Abendessen: Beyaz Leblebi, Nimet Kepekli Ekmek, Tamek Çilek Reçeli, Lor Peynirli Omlet. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebahat55's Gewichtsverlauf
|