pazar
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
1796 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 260,73g.
Frühstück: Patates Kızartması, Acuka, Tamek Çilek Reçeli, Kavun (Kokulu Kavun), Kaanlar Yeşil Zeytin, Pişi, Salam, Yörsan Beyaz Peynir, Unabella Sade Bazlama. Abendessen: Çiğköfte Dürüm, Yayla Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebahat55's Gewichtsverlauf
|