Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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722 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Приготовленная Летняя Тыква. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки, Жареное Яйцо. Abendessen: Сыр Российский, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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