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Jeee!! Onder de 3
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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959 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 107,04g.
Frühstück: Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Happy Protein Whey Premium, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH Maaltijdsalade Bieten Falafel. Abendessen: Aviko Rostirondjes Naturel, Spruiten, AH Tartaar. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, AH Kikkererwten, Arla Karnemelk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Piewie!'s Gewichtsverlauf
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