Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1169 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: St Michel Galettes Tout au Beurre, Myprotein Impact Diet Whey. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Escalope de Poulet, Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Choux de Bruxelles, Champignons, Bonduelle Maïs. Abendessen: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Huile d'Olive, Carrefour Flageolets, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rei_Nas's Gewichtsverlauf
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