Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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560 kcal
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Fett: 20,42g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 68,41g.
Frühstück: Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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putrifeby's Gewichtsverlauf
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