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80,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1610 kcal
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Fett: 98,16g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 112,73g.
Frühstück: Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Zwagerman Casselerrib, Lidl Verse Geitenkaas Naturel, Lijnzaadcracker, Gekookt Ei. Abendessen: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Milbona Skyr Vanille, Milbona Slagroom , Europese Druiven (Rood of Groen), Zespri Kiwi Green, Milbona Slagroom , Europese Druiven (Rood of Groen), Zespri Kiwi Green, Mama Lupe's Tortilla Wrap. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Madeloesje's Gewichtsverlauf
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