Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1922 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 224,81g.
Frühstück: Банан, Творог 9%, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Янтарь Сыр Колбасный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гороховый Суп. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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