Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1189 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 115,78g | Kohlh: 57,99g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, С.Пудовъ Мука Рисовая, Клубника, Вареное Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красная Цена Соус Майонезный, Вареное Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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masha763's Gewichtsverlauf
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