Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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922 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Овсяноблин, Романов Луг Творог 5%, Слобода Масло Подсолнечное, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Каравай Печенье Овсяное со Злаками, Белебеевский Сыр Белебеевский, Микоян Карбонат Московский. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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