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Finally the loss is sticking. running total: 40 days of jump rope. 70 mins lift. 16 days no alcohol
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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999 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Mittagessen: Amy's Gluten Free Non Dairy Burrito. Abendessen: Cauliflower, Hummus , Scrambled Egg , Olive Oil , Yam . Snacks/Sonstiges: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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