Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1332 kcal
|
Fett: 62,73g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Standard Process Protein Shake. Mittagessen: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. Abendessen: Taco Bell Beefy Fritos Burrito. Snacks/Sonstiges: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Dried Cranberries & Dark Chocolate Covered Peanuts, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scamper24's Gewichtsverlauf
|