Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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674 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 38,97g.
Frühstück: Pimenta Preta, Coco Seco, Sal Marinho, Xilitol, Ovo. Mittagessen: Salmão, Alface, Canela, Alho em Pó, Aspargos, Repolho-Roxo, Espinafre, Sal Marinho, Ortomio Valeriana, Simmenthal Simmenthal Salvia e Rosmarino, Conad Cipolla Rossa, Freshona Peperoni Rossi, Verso Natura Conad Aceto di Mele. Snacks/Sonstiges: Xilitol, Fermento em Pó (Dupla Ação), Leite, Ovo, Farinha Aveia, Fermento. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brunabellomo's Gewichtsverlauf
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