Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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961 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Whey Protein, Morangos, Relva Verde Psyllium, Banana Prata. Mittagessen: Pernil Assado, Escarola. Abendessen: Batata Doce Cozida, Kefir de Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Pernil Assado. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cleidefabulosa's Gewichtsverlauf
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