Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1422 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Сава Повидло Яблочное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Киноа (Вареный). Abendessen: Сыр Маасдам, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Зеленая Линия Йогурт Фруктовый Персик-Банан, Орех Пекан. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Hannah1439's Gewichtsverlauf
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