Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1326 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Jumbo Pasas Rubias, Nuez, Chia, Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Huevo Frito, Charquicán, Maggi Sopa Pollo con Semola. Abendessen: Surlat Leche Descremada, Orofino Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Santa Isabel Atun Desmenuzado al Natural, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Lider Dobladitas, Té (Infusión), Té Supremo Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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caaamila21's Gewichtsverlauf
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