|
Gewicht omhoog: +0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, +0.7, 0) kg
Gewicht = (9.1, 53.3, 2.8) kg
Verdeling = (13.9, 81.8, 4.3) %
Vocht = 61.2%
Late meting. Toch weer terugval, maar in ieder geval nog niet met vet toename.
Morgen mijn lastige dag door zien te komen, daarna begint bijna mijn vakantie. En dan komt het langzaam wel weer goed.
|
65,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fett: 77,48g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 190,17g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Snacks/Sonstiges: Lay's Bugles Nacho Cheese, AH Mango Sorbetijs. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|