Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1002 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 88,61g.
Frühstück: Chinese Cabbage, Chicken Breast, White Rice, The Alternative Almond Milk, Bananas , Strawberries , Blueberries. Mittagessen: Greenseas Tuna Lemon Pepper, Chicken Breast, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Potato. Abendessen: Egg, Blueberries , Strawberries . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Stephanieweightlost's Gewichtsverlauf
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