Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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115 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1629 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Plattpfirsich. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, Zimt, Äpfel, Birnen. Abendessen: K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Kitchenette Brokkoli Gratin. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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