Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1394 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 116,38g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%, Ровеньки Сыр Граф 45%, Табрис Булочка Бутербродная К Завтраку. Mittagessen: SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Помидоры, Яйцо (Целое). Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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loretta55555's Gewichtsverlauf
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