Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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81 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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658 kcal
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Fett: 17,21g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 69,43g.
Frühstück: Cherrytomaten, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Verstegen Uienpoeder , Tomaten, Zonnatura Groentebouillon, Knoflookpoeder, Zout, Jumbo Tartaartje, AH Platte Peterselie, Zwarte Peper, Basilicum. Abendessen: Kerriepoeder, Kurkuma, AH Platte Peterselie, Komkommer (met Schil), Zwagerman Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Witlof. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Appels, Grand'Italia Grissini Tradizionali , Aardbeien. mehr...
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konstantes Gewicht
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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