Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
2038 kcal
|
Fett: 91,23g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 232,55g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Сгущенка, Вафли Пп. Mittagessen: Вареные Спелые Бананы, Сушеная Клюква, Кешью, Мёд Липа, Кефир Галычина, Сыр Риккота Буффало, Яблоко Зеленое. Abendessen: Тарт с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин, Молоко (с Низким Содержанием Жира), Курага, Орехи Макадамии. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|