Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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827 kcal
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Fett: 27,45g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Виноград, Пятерочка Сливы, Простые Пельмени. Abendessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Яйцо Всмятку. mehr...
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konstantes Gewicht
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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