Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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548 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 13,45g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Nestlé Ricoré Bonjour, Marmelade d'Orange, Carrefour Muffins Complets. Abendessen: Blédina Compote Cocktail de Fruits, Soupe de Courge, Vermicelle. Snacks/Sonstiges: Brugnon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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suzana2b's Gewichtsverlauf
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