Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1645 kcal
|
Fett: 60,47g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 237,63g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре. Mittagessen: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Гороховый Суп, Хлеб Дарницкий, Теремок Морс Клюквенный, Гренки Домашние. Abendessen: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Сливы, Чак-Чак, Хлеб Дарницкий, Рот Фронт Ромашка, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Рот Фронт Ромашка, Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алханай's Gewichtsverlauf
|